የምንተነፍሰው አየር በጤናችን ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል። በቤትዎ ውስጥ ሳያውቁ የአየር ብክለትን እንዴት እንደሚያመነጩ እና የቤት ውስጥ አየርን ለማሻሻል ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይወቁ። የውጪ ብክለት ችግር እንደሆነ ሁላችንም እናውቃለን። ነገር ግን እድሉ በራስዎ ቤት ስላለው የአየር ጥራት ብዙ አይጨነቁም። ነገር ግን ቤቶቻችንን የበለጠ ምቹ ለማድረግ የምናደርጋቸው አብዛኛዎቹ እንደ ማስዋብ፣ ሻማ ማቃጠል እና የአየር ማቀዝቀዣዎችን በመጠቀም የግል ብክለት ተጋላጭነታችንን ሊጨምሩ እና ለጋራ ብሄራዊ ልቀቶች ከፍተኛ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ። እና፣ ብዙዎቻችን በአሁኑ ጊዜ አብዛኛውን ጊዜያችንን በቤት ውስጥ እንደምናሳልፈው፣ ይህ ችላ ልንለው የሚገባ ጉዳይ አይደለም። አረጋዊ ከሆኑ ወይም ቀደም ሲል የነበረ የጤና እክል ካለብዎ እንደ አስም፣ የልብ ህመም ወይም ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ (COPD) በተለይ ለብክለት ውጤቶች ተጋላጭ ነዎት። ህጻናት እና ጎልማሶች የበለጠ ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው፣ ምክንያቱም ፈጣን የትንፋሽ መጠን ስላላቸው እና ሳንባዎቻቸው አሁንም በማደግ ላይ ናቸው። እዚህ የቤትዎን የአየር ጥራት ለማሻሻል እነዚህን ቀላል እርምጃዎችን እንውሰድ።
1. በመደበኛነት መስኮቶችን መክፈት
በመስኮቶችዎ ውስጥ በመደበኛነት መስኮቶችን መክፈት በጣም ቀላሉ መንገድ በመኖሪያ ቦታዎ ውስጥ ብክለትን የሚያስከትሉ ንጥረ ነገሮችን ከአየር ላይ ለማስወገድ ነው። በተለይ በክረምት ወቅት እርጥበት ከፍ ባለበት ወቅት ሁሉንም መስኮቶች በጥብቅ መዝጋት ፈታኝ ቢሆንም ይህን ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. ይህን ሲያደርጉ ስትራቴጂክ ይሁኑ። የሚኖሩት በተጨናነቀ መንገድ አጠገብ ከሆነ፣ ከፍተኛ የትራፊክ ሰዓት ላይ መስኮቶቹን ይዝጉ። በሳር ትኩሳት የሚሠቃዩ ከሆነ፣ የአበባው ብዛት ከፍተኛ በሆነበት ጠዋት ላይ መስኮቶችዎን አይክፈቱ። በተጨማሪም ፣ ቤትዎ ለማቀዝቀዝ ወይም ለማሞቂያ አየር ማቀዝቀዣ የሚያስኬድ ከሆነ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ተፈጥሯዊ የአየር ማናፈሻ መንገድ ትልቅ የኤሌክትሪክ ክፍያ ያስከፍልዎታል።
2. የአየር ማጽጃን ግምት ውስጥ ያስገቡ
የቤት ውስጥ የአየር ብክለትን ለመቀነስ የአየር ማጽጃ መግዛት የመጀመሪያው ወይም ብቸኛው ነገር መሆን የለበትም፡ በመጀመሪያ እርስዎ የሚፈጥሩትን ብክለት በመቀነስ ችግሩን ከምንጩ ይፍቱ ከዚያም ብዙ ጊዜ አየር የመተንፈስን ልምድ ይለማመዱ። ነገር ግን, እንዲሁም ከላይ ያሉትን እርምጃዎች ሲወስዱ, የአየር ማጽጃን ግምት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ. የአየር ማጽጃው በተለይ አለርጂ ወይም የመተንፈስ ችግር ካለብዎት፣ በትልቅ መንገድ ወይም በኢንዱስትሪ ተቋም ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ ወይም ብዙ ጊዜ ለሁለተኛ እጅ ጭስ ወይም ጠረን መቆጣጠር የማይችሉ ከሆነ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። የአየር ማጽጃዎች ፍፁም አይደሉም፡ ለአየር ብክለት ችግር መፍትሄ አይሰጡም ነገር ግን የሚተነፍሱበትን የብክለት መጠን ይቀንሳሉ፡ እንደ አቧራ ያሉ ቅንጣቶችን ለማስወገድ ከፈለጉ የ HEPA ማጣሪያ ያለው ይምረጡ። , የቤት እንስሳት ሱፍ እና ጭስ ቅንጣቶች ከአየር. እንደ 'HEPA-አይነት' ያሉ ስሞች ያላቸው ማጣሪያዎች በተመሳሳዩ የማጣሪያ ቅልጥፍና ደረጃዎች የተያዙ አይደሉም። ሽታዎችን ወይም የጋዝ ብክለትን ማስወገድ ከፈለጉ የነቃ የካርቦን ማጣሪያ ያለው ያስፈልግዎታል። የHEPA ማጣሪያ እነዚህን ሽታዎች አያጣራም፣ ምክንያቱም ቅንጣቶችን ብቻ ስለሚያስወግዱ።
3. ከሙቀት ማግኛ HRV ወይም ERV ጋር የአየር ማናፈሻ ዘዴን ይምረጡ
የሙቀት ወይም የኢነርጂ ማገገሚያ የአየር ማናፈሻ ስርዓት በቤት ውስጥ የቆየ አየርን በውጤታማነት ለማስወገድ እና ንጹህ አየር በቤት ውስጥ በሃይል ቆጣቢ መንገድ ያመጣል. የኃይል ማገገሚያ የአየር ማናፈሻ ስርዓት የኃይል ክፍያዎችን ለመቆጠብ እና ቤቱን እንዲሞቅ ወይም እንዲቀዘቅዝ ሊያደርግ ይችላል። በቤታችን ውስጥ ዋጋ ያለው ሙቀትን መልቀቅ ቀላል ነው፣ በቀላሉ መስኮት እንከፍተዋለን እና ያ ሞቃት አየር ወደ ከባቢ አየር ይበራል። በአየር ማናፈሻ ስርዓት አማካኝነት በቤቱ ውስጥ ሁል ጊዜ ትኩስ እና ሞቃት አየር ያገኛሉ። ደካማ የአየር ጥራት ላለው ቦታ፣ የHEPA ማጣሪያ አይነት ERV ወይም HRV ግምት ውስጥ መግባት አለበት። ለተለያዩ ሕንፃዎች የተለያዩ ዓይነት ሙቀት ወይም የኃይል ማገገሚያ አየር ማናፈሻ አለ። እንደ ሙቀት ወይም የኃይል ማገገሚያ የአየር ማናፈሻ ስርዓት ለመግዛት ሲመጡ እንደ የአየር ፍሰት መጠን ፣ የመጫኛ መንገድ ፣ የማጣሪያ ዓይነት ፣ የቁጥጥር ተግባራት ፣ ወዘተ.
4. የማብሰያ ኮፈያዎን እና የማውጫ ማራገቢያዎን ይጠቀሙ
ምግብ ማብሰል ቅባት, ጭስ, ሽታ እና እርጥበት ይፈጥራል. የወጥ ቤትዎን ኮፈያ እና አድናቂዎች ምግብ በሚበስሉበት ጊዜ እና በኋላ ያብሩ - በሚያበሳጭ ሁኔታ ጫጫታ ቢያገኟቸውም - ከዘይት እና ከውስጡ የወጡ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን አየር ለማጽዳት። ይህ ደግሞ በግድግዳዎችዎ እና በኩሽና ካቢኔዎች ላይ ያለውን ጉዳት ይገድባል.
ከቻልክ፣ የሚዘዋወረው ሳይሆን የማውጣት ማብሰያ፣ አንዳንድ ጊዜ አየር የተሞላ ኮፈያ ወይም ቱቦ የተሰራ ኮፍያ አግኝ። ኮፍያዎችን ማውጣት አየሩን ከቤትዎ በግድግዳው ወይም በጣራው በኩል ይልካል ፣ እንደገና የሚዘዋወሩ ሞዴሎች ደግሞ አየሩን በካርቦን ማጣሪያ ያጣሩ እና በኩሽናዎ ውስጥ እንደገና ይሽከረከራሉ። እንደገና የሚዞር ኮፍያ ካለዎት፣ ማጽዳቱን ያረጋግጡ እና ማጣሪያውን በመደበኛነት ይለውጡ።
እርጥበት, ጋዝ ወይም ጭስ ለመቆጣጠር በሚፈልጉበት በማንኛውም ክፍል ውስጥ የማስወጫ ማራገቢያ ሊጫን ይችላል. በመታጠቢያ ቤትዎ ውስጥ ያለው የማራገቢያ ማራገቢያ እርጥብ አየርን ከክፍሉ ውስጥ ማውጣት ይችላል, ይህም የሻጋታ ስፖሮችን ይከላከላል. እንዲሁም የንፅህና መጠበቂያ ዕቃዎችን እና የጽዳት ምርቶችን መጠቀም የሚያስከትለውን ውጤት ያስወግዳል.
እንደ ፍሪስታንድ ጋዝ እና ፓራፊን ማሞቂያዎች ያሉ ያልተፈለሰፉ (ከ vent-free) መገልገያዎችን አይጠቀሙ። እነዚህ ምቹ ሊመስሉ ይችላሉ, ምክንያቱም የአየር ማስወጫ ቱቦ ወይም ጭስ ማውጫ ስለማያስፈልጋቸው, ለመጫን ቀላል ያደርጋቸዋል, ነገር ግን ብዙ ጎጂ ጎጂዎችን ወደ ክፍልዎ ይለቃሉ.
ሁሉም የጋዝ ማሞቂያዎች, በትክክል ሲቃጠሉ እንኳን, ካርቦን ዳይኦክሳይድ (CO2) ያመነጫሉ. ካርቦን ዳይኦክሳይድ ሲከማች ድብታ፣ ማዞር እና ራስ ምታት ያስከትላል፣ ይህም የተዘጋ ቤት ስሜት ይፈጥራል።
እንደ የአየር ጡቦች እና በመስኮቶች ላይ የሚንሸራተቱ የአየር ማስገቢያ ቀዳዳዎች ባሉ ቋሚ የአየር ማናፈሻ ባህሪያት ላይ ከመከልከል ወይም ከማስጌጥ ይቆጠቡ፣ ምንም እንኳን ይህን ማድረጉ የማሞቂያ ሂሳብዎን ለመቆጠብ እንደሚረዳ ሰምተው ቢሆንም። መስኮቶችና በሮች ሲዘጉ አየር በተፈጥሮ እንዲዘዋወር ለማድረግ እዚያ ይገኛሉ። በተጨማሪም ኦክሲጅን ወደ ውስጥ እንዲገባ፣ መካከለኛ የሙቀት መጠን እንዲኖር፣ የመቀዝቀዝ አደጋን ይቀንሳሉ፣ እና በውስጡም ብክለት እንዳይፈጠር ይከላከላል።
እ.ኤ.አ. በ 2017 በሦስት ቤቶች ውስጥ የቤት ውስጥ የአየር ብክለትን በተመለከተ ምርመራ አደረግን-አንድ ከቪክቶሪያ ዘመን ፣ አንድ ከ 1950 ዎቹ እና አንድ አዲስ ግንባታ። በቤቶቹ ውስጥ የተለያዩ የዕለት ተዕለት ተግባራትን አከናውነናል - ቫክዩም ማጽዳት ፣ ማጽዳት ፣ የአየር ማቀዝቀዣዎችን እና ሻማዎችን መጠቀም ፣ ጥብስ ማብሰል እና ማቃጠል - እና በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ ያለውን የአየር ጥራት ከዚህ በፊት እና በኋላ እንለካለን።
ከፍተኛው የአየር ብክለት ደረጃ በ1950ዎቹ ቤት ውስጥ እንደነበር ደርሰንበታል፣ በጥሩ ሁኔታ የታሰቡ የቤት ውስጥ ማሻሻያዎች እንደ ግድግዳ እና ጣሪያ መከላከያ ፣ ድርብ መስታወት እና ሌሎች የኃይል ቆጣቢ እርምጃዎች ቤቱን ከመጠን በላይ አየር እንዲዘጋ አድርገውታል።
5. ብዙ ጊዜ ቫክዩም - በተለይ የቤት እንስሳት ካሉዎት
ብዙ ጊዜ ብክለትን ለማስወገድ ቫክዩም ማድረግዎን ያረጋግጡ። በጣም ጥሩዎቹ የቫኩም ማጽጃዎች ከመጥፎው በእጥፍ የሚበልጥ አቧራ ያነሳሉ፣ እና ወደ ክፍልዎ ተመልሰው የሚመጡትን ቅንጣቶች በመከላከል ረገድ በጣም የተሻሉ ናቸው። ምንጣፎች አለርጂዎችን ሊይዙ ይችላሉ, ስለዚህ እነዚህን ብዙ ጊዜ ማጽዳት አስፈላጊ ነው, በተለይም በኪራይ ቤት ውስጥ ከሆኑ. በአለርጂ የሚሰቃዩ ከሆነ እና አማራጭ ካሎት ምንጣፎችዎን በጠንካራ ወለል መተካት ጥሩ ሀሳብ ነው, ይህም ለማጽዳት በጣም ቀላል ይሆናል. በተለይ የቤት እንስሳ ካለህ ቫክዩም ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የቤት እንስሳ ሱፍ በቤትዎ ውስጥ ያለውን የአየር ብክለት ሊጨምር ይችላል። ውሾች እና ድመቶች በተፈጥሮ ያረጁ ፀጉሮችን ያፈሳሉ - አንዳንዶቹ በዓመት ሁለት ጊዜ ፣ አንዳንዶቹ ሁል ጊዜ። የአበባ ብናኝ እራሱን ከቤት እንስሳዎ ፀጉር ጋር በማያያዝ ወደ ቤት ውስጥ ሊወሰድ ይችላል, ይህም እርስዎ የሣር ትኩሳት ታማሚ ከሆኑ ተስማሚ አይደለም, ስለዚህ ከቻሉ የቤት እንስሳዎን ለስላሳ እቃዎች እና አልጋ ላይ ያስቀምጡ. የቤት እንስሳ ፀጉር ወደ ምንጣፎች ወይም ምንጣፎች ሲረገጥ ምንጣፍ ፋይበር ውስጥ ስለሚንከባለል ለመውጣት ከባድ ሊሆን ይችላል።
የቤት እንስሳት ካሉዎት የቤት እንስሳዎ ፀጉርን በማንጠባጠብ ጥሩ የሆነ ቫክዩም ማጽጃ በመጠቀም በመደበኛነት ቫክዩም ማድረግዎን ያረጋግጡ።
6.እርጥበት እና ሻጋታ ተጠንቀቅ
ከፍተኛ የእርጥበት መጠን በመተንፈሻ አካላት ላይ ችግር ይፈጥራል፣ እና ለሻጋታ ስፖሮች፣ ለአቧራ ማሚቶዎች፣ ለልብስ የእሳት እራቶች፣ ቁንጫዎች፣ በረሮዎች እና ሌሎች ናስቲዎች ፍጹም መራቢያ ቦታን ይሰጣል። አስም ወይም የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ካለብዎ በቤትዎ ውስጥ ያለውን የእርጥበት መጠን ለመቆጣጠር ልዩ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። እንደ ግብረ ሰናይ ድርጅት አስም ዩኬ፣ 42 በመቶው የአስም ተመራማሪዎች እንዳሉት ሻጋታ እና ፈንገስ አስም ያነሳሳቸዋል። በቤት ውስጥ እርጥብ መታጠብን ያስወግዱ. ደረቅ ማድረቂያ ወይም የውጪ ልብስ መስመር ከሌለህ ሌላ አማራጭ ላይኖርህ ይችላል ነገርግን በአየር ውስጥ ያለው እርጥበት እንደ መስኮቶችና ግድግዳዎች ካሉ ቀዝቃዛ ቦታዎች ጋር ሲገናኝ ይጨመቃል። እጥበትዎን በቤት ውስጥ ማድረቅ ካለብዎት የውሃ ትነት እንዲያመልጥ መስኮት ይክፈቱ ወይም የእርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ እና የክፍሉን መስኮቶችን እና በሮች ይዝጉ (አለበለዚያ የእርጥበት ማድረቂያው የበለጠ እንዲሰራ እያደረጉት ነው)። ማጠብዎን በቀጥታ በራዲያተሩ ላይ ከማንጠልጠል ይልቅ የልብስ ማናፈሻ ይጠቀሙ፣ ይህም ንፅህናን ሊፈጥር፣ ወደ ማሞቂያ ሂሳቦችዎ ላይ መጨመር፣ በልብስዎ ውስጥ ያለውን ቀጭን ፋይበር ሊያበላሽ እና እየተከራዩ ከሆነ እና ባለንብረቱ እንዲሰራ ለማድረግ እየሞከሩ ከሆነ ጉዳይዎን ያወሳስበዋል። ስለ እርጥበት ችግርዎ የሆነ ነገር. የእሳት አደጋ እንኳን ሊሆን ይችላል. መኝታ ቤትዎ ካልሆነ በስተቀር ልብሶችዎን ፈረስ በቤትዎ ውስጥ በጣም ፀሐያማ በሆነ ቦታ ላይ ያዘጋጁ። እርጥብ ልብሶችን ወደ ልብስዎ ውስጥ አይመልሱ. ሻጋታዎችን ከመደርደሪያው ውስጥ ማውጣቱ ቅዠት ሊሆን ይችላል, ምክንያቱም በሻጋታ ማስወገጃ እና በጠንካራ ብሩሽ ብቻ ማዘጋጀት ስለማይችሉ ይህ ቁሳቁሶቹን ሊጎዳ ይችላል.
የእርጥበት ማስወገጃ መሳሪያ የቤትዎን የእርጥበት መጠን ለመቆጣጠር ይረዳል። የአማራጭ የአየር ማስወገጃ አይነት ለማግኘት የምርት ገጾቹን ይመልከቱ።
7. ያነሰ ብክለት የጽዳት ምርቶችን ይጠቀሙ
አነስተኛ ብክለት ወደ ሆኑ የጽዳት መንገዶች ለመቀየር ያስቡበት። ኢ-ጨርቆች ከ 99% በላይ ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ የተነደፉ ማይክሮፋይበር ጨርቆች ናቸው. የሚያስፈልግዎ ነገር ቢኖር ጨርቁን ማጠብ እና መገልበጥ፣ በቆሻሻ ገፅዎ ላይ ይሳቡት እና በኋላ በሞቀ ውሃ ወይም በልብስ ማጠቢያ ማሽን ውስጥ ይታጠቡ። ነጭ ኮምጣጤ ለአንዳንድ ስራዎች ለምሳሌ እንደ ማንቆርቆሪያ እና የሻወር ጭንቅላትን ማራገፍ እና ከዝርፍ-ነጻ መስኮቶችን መተው ላሉ ስራዎች ጥሩ ሊሆን ይችላል። መስተዋትን፣ ድንጋይ ወይም ግራናይት የወጥ ቤት ጠረጴዛዎችን ወይም የእንጨት ወይም የድንጋይ ንጣፍ ለማፅዳት ኮምጣጤን አይጠቀሙ፣ ነገር ግን ብርሃናቸውን እንዲያጡ ሊያደርጋቸው ይችላል። ጉዳት ሊያደርስ ስለሚችል ለቢላ፣ የልብስ ማጠቢያ ማሽኖች ወይም የእቃ ማጠቢያ ማሽኖች አይጠቀሙበት። ቤኪንግ ሶዳ ለቆሻሻ እና ለማሽተት ድንቅ ይሰራል፣ አይበላሽም እና ማጽጃውን ከመታጠብ ወይም ከመጠቀም ያድናል። አሮጌ የምግብ ቅሪቶችን ከውስጥ በኩል ከፍሪጅ ውስጥ ለማጥፋት ሊጠቀሙበት ይችላሉ፡ ለምሳሌ፡ ወደ ማሰሮ እና መጥበሻ ላይ በመጨመር ግትር የሆኑ እና ቆዳ ያላቸው ምግቦችን ለማንሳት ይረዱታል። ወደ ግብይት በሚመጣበት ጊዜ እንደ 'አረንጓዴ'፣ 'ተፈጥሮአዊ' እና 'ኢኮ ተስማሚ' ያሉ ቃላቶች በአጠቃቀማቸው ዙሪያ ምንም አይነት ደንብ ስለሌለ ብዙ ጊዜ ትርጉም የለሽ መሆናቸውን ልብ ይበሉ። በአበቦች, ዛፎች, ሰማያዊ ሰማያት እና ውቅያኖሶች ምስሎች ላይም ተመሳሳይ ነው. የጽዳት ምርቶችን በሚመርጡበት ጊዜ ሁለት ቀላል ምክሮች ክሬም ማጽጃዎችን ከመርጨት ማጽጃዎች እና ከቻሉ ጥሩ መዓዛ የሌላቸውን ወይም ዝቅተኛ መዓዛ ያላቸውን ምርቶች መምረጥ ነው. መዓዛው ባነሰ መጠን ምላሽ ሰጪ ኬሚስትሪ የመኖር እድሉ አነስተኛ ነው።
8. የእንጨት ምድጃዎችን አደጋዎች ይወቁ
የአስም ዩኬ እና የብሪቲሽ ሳንባ ፋውንዴሽን የእንጨት ምድጃዎችን ከመጠቀም መቆጠብን ይመክራሉ።
እ.ኤ.አ. በ 2020 በሼፊልድ እና በኖቲንግሃም ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች የተደረገ ጥናት የመኖሪያ ምድጃዎች ከፍተኛ መጠን ያላቸውን PM2.5 እና PM1 - ቀድሞውንም በዓለም ጤና ድርጅት (WHO) ተለይተው የሚታወቁ ጥቃቅን ቁስ አካላትን እንደ አደገኛ የጤና አደጋ ሊለቁ እንደሚችሉ አሳይቷል ። ወደ ሳንባዎ ውስጥ ዘልቀው ወደ ደምዎ ውስጥ ይግቡ. ተመራማሪዎች ሎግ ማቃጠያ ባለባቸው ሰዎች ቤት ውስጥ የአየር ጥራት መቆጣጠሪያን ከጫኑ በኋላ በአራት ሳምንት ጊዜ ውስጥ ጎጂ የሆኑ ጥቃቅን ቁስ አካላትን ደረጃ ለካ።
ቀደም ሲል በእንጨት የሚቃጠል ምድጃ ወይም እሳት ካለ, ያልተጣራ, ሙሉ በሙሉ የደረቀ እንጨት ብቻ ማቃጠል አለብዎት. እንደ እርጥብ እንጨትና የቤት ከሰል ያሉ አንዳንድ የነዳጅ ዓይነቶች ከደረቅ ግንድ እና ዝቅተኛ ድኝ ጭስ አልባ ነዳጆች እንደ አንትራክሳይት ከሰል የበለጠ ጥቃቅን ቁስ ያመርታሉ።
እንጨት በቂ የኦክስጂን አቅርቦት ከሌለው የበለጠ ጭስ እና ጎጂ ሊሆን የሚችል ልቀትን ይፈጥራል። እንዲሁም በጭስ ማውጫዎ ውስጥ የአኩሪ አተር መጨመርን ይጨምራል። ከመጠቀምዎ በፊት የጭስ ማውጫው መከፈቱን ያረጋግጡ። ጭስ ለማምለጥ መንገድ እንዲኖረው የጭስ ማውጫውን እና የጭስ ማውጫውን ብዙ ጊዜ ያጽዱ።
የጭስ ማውጫው በትክክለኛው የሙቀት መጠን እንዲቆይ, እሳቱን ቋሚ ያድርጉት. ይህ ካርቦን ሞኖክሳይድ (CO) ወደ ጭስ ማውጫ ውስጥ እንዳይወርድ ይረዳል. .
9. የካርቦን ሞኖክሳይድ ማንቂያ ጫን
CO ሽታ የሌለው እና ገዳይ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ገዳይ ያልሆኑ ደረጃዎች እንኳን ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ, በተለይም የተዳከመ ወይም ደካማ ሳንባ ላላቸው. የሚሰራ የ CO ማወቂያ እንዳለህ እና በትክክል መቀመጡን አረጋግጥ። የካርቦን ሞኖክሳይድ መመረዝ ምልክቶችን ማወቅ መቻልዎን ያረጋግጡ።
10. ቤት ውስጥ አታጨስ
ስለ ማጨስ አደገኛነት እንድንነግሮት አያስፈልገዎትም። ነገር ግን በሚያጨሱበት ጊዜ ብዙ ጭስ ወደ ሳንባዎ ውስጥ ከመግባት ይልቅ ሌሎች ሊተነፍሱበት እንደሚችሉ ስታውቅ ትገረም ይሆናል። ኤን ኤች ኤስ ሁለተኛ-እጅ ማጨስ (የምትወጣው ጢስ እና ከሲጋራዎ ጫፍ በኩል ያለው ጭስ) ቤተሰብዎን እንደ ሳምባ ካንሰር እና የልብ ህመም ባሉ ተመሳሳይ በሽታዎች ያጋልጣል። በአጨስ ቤት ውስጥ የሚኖሩ ልጆች ለአስም ፣ ለመተንፈስ ችግር እና ለሌሎች አለርጂዎች የመጋለጥ እድላቸው ሰፊ ነው። ማጨስን ካጠናቀቁ በኋላ ጭስ በአየር ውስጥ ለብዙ ሰዓታት ሊቆይ ይችላል, እና ከክፍል ወደ ክፍል ሊሰራጭ ይችላል. መስኮት ወይም በር መክፈት ጭሱን አያባርረውም ፣ ምክንያቱም ወደ ውስጥ ተመልሶ እንዲነፍስ እና እንደ ለስላሳ የቤት ዕቃዎች ካሉ ነገሮች ላይ ሊጣበቅ ይችላል ፣ በኋላ ላይ ይለቀቃል ፣ አንዳንድ ጊዜ የበለጠ ጎጂ በሆኑ ቅርጾች (በሶስተኛ እጅ ማጨስ)።
የለንደን የእሳት አደጋ መከላከያ ቡድን በቤት ውስጥ ማጨስም ለእሳት ሞት ዋና መንስኤ እንደሆነ ያስጠነቅቃል። ለማጨስ ከፈለግክ ወደ ውጭ ውጣ፣ በሩን ከኋላህ ዝጋ እና ከቤት ራቅ። አሁንም የጭስ ቅንጣቶችን በልብስዎ ወደ እርስዎ እየመለሱ እንደሆነ ያስታውሱ።
11. በቤትዎ ውስጥ አቧራ ይቀንሱ
ምንም እንኳን ከባድ እና ብዙ ጊዜ ቢያጸዱ, ቤትዎን ከአቧራ ነጻ ማድረግ አይችሉም, ነገር ግን መቀነስ ይችላሉ. በቤት ውስጥ ጫማዎችን አይለብሱ, አልጋዎችን አዘውትረው ይታጠቡ እና ለመንቀጥቀጥ የማይታጠቡ እቃዎችን ወደ ውጭ ይውሰዱ. NICE ለቆሻሻ ንክሻ አለርጂክ ከሆኑ ሁለተኛ-እጅ ፍራሽ ከመግዛት መቆጠብ እንዳለብዎ ይናገራል።
በኪራይ ቤት ውስጥ የአየር ብክለት
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው እርስዎ ተከራይተው ከሆነ የራስዎን ቦታ ከያዙት ይልቅ በቤትዎ ውስጥ ባለው የቤት ውስጥ የአየር ጥራት ላይ የመቆጣጠር እድልዎ ይቀንሳል። አከራይዎን ያነጋግሩ፡- አየር ማናፈሻ በቂ ካልሆነ (ለምሳሌ የሚታለሉ የአየር ማስገቢያ ቀዳዳዎች፣ የኤክስትራክተር አድናቂዎች ወይም የማብሰያ ኮፈኖች ከተበላሹ) ወደ ህንፃው ውስጥ የሚገባውን ውሃ ለማቆም ጥገና የሚያስፈልግ ከሆነ የሙቀት መጠኑን ለመከላከል እና የሙቀት መከላከያ ማሻሻያ ያስፈልጋል።
