Pryd a sut i ddefnyddio masgiau?
- Os ydych chi'n iach, dim ond os ydych chi'n gofalu am berson yr amheuir haint 2019-nCoV y mae angen i chi wisgo mwgwd.
- Gwisgwch fwgwd os ydych chi'n pesychu neu'n tisian.
- Mae masgiau'n effeithiol dim ond pan gânt eu defnyddio mewn cyfuniad â glanhau dwylo'n aml â rhwbio llaw neu sebon a dŵr yn seiliedig ar alcohol.
- Os ydych chi'n gwisgo mwgwd, yna mae'n rhaid i chi wybod sut i'w ddefnyddio a'i waredu'n iawn.
Mesurau amddiffyn sylfaenol yn erbyn y coronafirws newydd ：
1. Golchwch eich dwylo yn aml
Golchwch eich dwylo'n aml gyda sebon a dŵr neu defnyddiwch rwbiad llaw wedi'i seilio ar alcohol os nad yw'ch dwylo i'w gweld yn fudr.
2. Ymarfer hylendid anadlol
Wrth besychu a disian, gorchuddiwch y geg a'r trwyn â phenelin neu feinwe ystwyth - taflwch feinwe ar unwaith i fin caeedig a glanhewch eich dwylo â rhwbiad llaw neu sebon a dŵr yn seiliedig ar alcohol.
3. Cynnal pellter cymdeithasol
Cadwch bellter o leiaf 1 metr (3 troedfedd) rhyngoch chi a phobl eraill, yn enwedig y rhai sy'n pesychu, tisian ac sydd â thwymyn.
4. Osgoi cyffwrdd llygaid, trwyn a cheg
Fel rhagofal cyffredinol, ymarferwch fesurau hylendid cyffredinol wrth ymweld â marchnadoedd anifeiliaid byw, marchnadoedd gwlyb neu farchnadoedd cynhyrchion anifeiliaid
Sicrhewch olchi dwylo'n rheolaidd gyda sebon a dŵr yfed ar ôl cyffwrdd ag anifeiliaid a chynhyrchion anifeiliaid; osgoi cyffwrdd llygaid, trwyn neu geg â'ch dwylo; ac osgoi dod i gysylltiad ag anifeiliaid sâl neu gynhyrchion anifeiliaid sydd wedi'u difetha. Osgoi unrhyw gyswllt ag anifeiliaid eraill yn y farchnad yn llym (ee cathod a chŵn strae, cnofilod, adar, ystlumod). Osgoi cysylltiad â gwastraff neu hylifau anifeiliaid a allai fod wedi'u halogi ar bridd neu strwythurau siopau a chyfleusterau'r farchnad.
Osgoi bwyta cynhyrchion anifeiliaid amrwd neu anifeiliaid sydd heb eu coginio'n ddigonol
Ymdriniwch â chig amrwd, llaeth neu organau anifeiliaid yn ofalus, er mwyn osgoi croeshalogi â bwydydd heb eu coginio, yn unol ag arferion diogelwch bwyd da.
