Dopo il lavoro, trascorriamo circa 10 ore o più a casa. La IAQ è anche molto importante per la nostra casa, specialmente per una parte importante in queste 10 ore, il sonno. La qualità del sonno è molto importante per la nostra produttività e capacità immunitarie.
Tre fattori sono la temperatura, l'umidità e la concentrazione di CO2. Diamo un'occhiata al più importante di essi, la concentrazione di CO2:
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A partire dal "Gli effetti della qualità dell'aria in camera da letto sul sonno e sul giorno successivo prestazione, di P. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon”
Per qualsiasi soggetto senza ventilazione (naturale o meccanica), la concentrazione di CO2 è molto alta, compresa tra 1600-3900ppm. In tali condizioni, il corpo umano è molto difficile da riposare correttamente.
I risultati di questo esperimento sono i seguenti:
“È dimostrato che:
??a) I soggetti hanno riferito che l'aria della camera da letto era più fresca.
??b) La qualità del sonno è migliorata.
??c) Le risposte sulla scala della qualità del sonno di Groningen sono migliorate.
??d) I soggetti si sentivano meglio il giorno successivo, meno assonnati e più in grado di concentrarsi.
??e) Le prestazioni dei soggetti di un test di pensiero logico sono migliorate.”
A partire dal "Gli effetti della qualità dell'aria in camera da letto sul sonno e sul giorno successivo prestazione, di P. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon”
Concludendo con gli articoli precedenti, i benefici di una IAQ più elevata sono molto più preziosi, rispetto al costo e all'impatto dell'aumento. La nuova costruzione di edifici dovrebbe includere ERV e sistemi in grado di fornire tassi di ventilazione modificabili a seconda delle condizioni dell'aria esterna.
Per scegliere quello adatto, vedere l'articolo “COME SCEGLIERE IL VENTILATORE A RECUPERO ENERGETICO PER LA DECORAZIONE?” oppure contattami direttamente!
(https://www.holtop.net/news/98.html)
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