ອາຄານຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປ່ວຍຫຼືຮັກສາເຈົ້າໄດ້ດີ

ການລະບາຍອາກາດທີ່ເຫມາະສົມ, ການຕອງແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອພະຍາດເຊັ່ນໂຣກ coronavirus ໃຫມ່.

ໂດຍ Joseph G. Allen

Dr. Allen ເປັນຜູ້ອໍານວຍການໂຄງການ Healthy Buildings ທີ່ໂຮງຮຽນສາທາລະນະສຸກ Harvard TH Chan.

[ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການພັດທະນາການຄຸ້ມຄອງໂຣກ coronavirus, ແລະອາດຈະລ້າສະໄຫມ. ]

ໃນ​ປີ 1974, ເດັກ​ຍິງ​ໄວ​ຫນຸ່ມ​ທີ່​ເປັນ​ຫມາກ​ແດງ​ໄດ້​ໄປ​ໂຮງ​ຮຽນ​ໃນ​ລັດ​ນິວ​ຢອກ. ເຖິງແມ່ນວ່າ 97 ເປີເຊັນຂອງເພື່ອນນັກສຶກສາຂອງນາງໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນ, 28 ສິ້ນສຸດລົງເຖິງການຕິດເຊື້ອພະຍາດ. ນັກຮຽນທີ່ຕິດເຊື້ອໄດ້ຖືກແຜ່ລາມໄປທົ່ວ 14 ຫ້ອງຮຽນ, ແຕ່ເດັກຍິງໄວຫນຸ່ມ, ຄົນເຈັບດັດຊະນີ, ໄດ້ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນຂອງຕົນເອງ. ຜູ້ກະທຳຜິດ? ລະບົບລະບາຍອາກາດທີ່ເຮັດວຽກໃນຮູບແບບ recirculating ທີ່ດູດເອົາອະນຸພາກໄວຣັສຈາກຫ້ອງຮຽນຂອງນາງແລະກະຈາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄປທົ່ວໂຮງຮຽນ.

ອາຄານ, ເປັນ ຕົວຢ່າງປະຫວັດສາດນີ້ ຈຸດເດັ່ນ, ມີປະສິດທິພາບສູງໃນການແຜ່ເຊື້ອພະຍາດ.

ກັບຄືນສູ່ປະຈຸບັນ, ຫຼັກຖານທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງອາຄານເພື່ອແຜ່ລະບາດຂອງໂຣກ coronavirus ແມ່ນມາຈາກເຮືອລ່ອງເຮືອ - ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນອາຄານລອຍນ້ໍາ. ​ໃນ​ຈຳນວນ​ຜູ້​ໂດຍສານ 3,000 ຄົນ ​ແລະ​ລູກ​ເຮືອ​ທີ່​ຢູ່​ໃນ​ເຮືອ​ບັນທຸກ Diamond Princess ທີ່​ຖືກ​ກັກ​ຂັງ​ນັ້ນ, ຢ່າງ​ຫນ້ອຍ 700 ​ເປັນ​ທີ່​ຮູ້​ກັນ​ວ່າ​ໄດ້​ຕິດ​ເຊື້ອ​ໄວ​ຣັ​ສ​ໂຄ​ໂຣ​ນາ​ໃໝ່, ອັດ​ຕາ​ການ​ຕິດ​ເຊື້ອ​ທີ່​ສູງ​ກວ່າ​ທີ່​ເມືອງ​ວູ​ຮານ, ປະ​ເທດ​ຈີນ​ເປັນ​ບ່ອນ​ພົບ​ເຫັນ​ພະ​ຍາດ​ຄັ້ງ​ທຳ​ອິດ.

ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດສໍາລັບພວກເຮົາຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນເຮືອ cruise ແຕ່ສຸມໃສ່ໂຮງຮຽນ, ຫ້ອງການຫຼືອາຄານອາພາດເມັນ? ບາງຄົນອາດຈະສົງໄສວ່າພວກເຂົາຄວນຈະຫລົບຫນີໄປຊົນນະບົດ, ດັ່ງທີ່ປະຊາຊົນໄດ້ເຮັດໃນອະດີດໃນເວລາທີ່ມີການລະບາດ. ແຕ່ມັນປະກົດວ່າໃນຂະນະທີ່ສະພາບຕົວເມືອງທີ່ຫນາແຫນ້ນສາມາດຊ່ວຍການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໄວຣັດ, ອາຄານຍັງສາມາດເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນອຸປະສັກຕໍ່ການປົນເປື້ອນ. ມັນເປັນຍຸດທະສາດການຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈທີ່ມັນສົມຄວນ.

ເຫດຜົນແມ່ນຍັງມີການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບວ່າໂຣກ coronavirus ຊະນິດໃຫມ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ Covid-19 ແຜ່ລາມແນວໃດ. ນີ້ໄດ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ວິທີການແຄບເກີນໄປປະຕິບັດໂດຍສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດຂອງລັດຖະບານກາງແລະອົງການອະນາໄມໂລກ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຜິດພາດ.

ແນວທາງປະຈຸບັນ ແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຊື້ອໄວຣັສແມ່ນແຜ່ລາມຕົ້ນຕໍຜ່ານທໍ່ທາງເດີນຫາຍໃຈ - ຢອດໃຫຍ່, ບາງຄັ້ງສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຈະຖືກຂັບອອກມາເມື່ອຄົນໄອຫຼືຈາມ. ສະນັ້ນ, ແນະນຳໃຫ້ປົກປິດໄອ ແລະ ຈາມ, ລ້າງມື, ອະນາໄມພື້ນຜິວ ແລະ ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທາງສັງຄົມ.

ແຕ່ເມື່ອຄົນໄອ ຫຼື ຈາມ, ພວກມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຂັບໄລ່ຮວຍມົນຂະໜາດໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີອະນຸພາກທີ່ເກີດຈາກອາກາດນ້ອຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າ ແກນຢອດ, ເຊິ່ງສາມາດຢູ່ໄດ້ສູງ ແລະ ເຄື່ອນໄປທົ່ວອາຄານຕ່າງໆ.

ການສືບສວນທີ່ຜ່ານມາຂອງສອງໂຣກ coronaviruses ທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສົ່ງຕໍ່ທາງອາກາດແມ່ນເກີດຂື້ນ. ນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຫຼັກຖານວ່າສະຖານທີ່ຕິດເຊື້ອສໍາລັບຫນຶ່ງຂອງໂຣກ coronaviruses ເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນ ທໍ່ຫາຍໃຈຕ່ໍາ, ຊຶ່ງສາມາດເກີດຈາກອະນຸພາກຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າທີ່ສາມາດຫາຍໃຈເລິກໄດ້.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາກັບຄືນໄປບ່ອນອາຄານ. ຖ້າຄຸ້ມຄອງບໍ່ດີ, ພວກເຂົາສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດ. ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາໄດ້ຮັບມັນຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາສາມາດລົງທະບຽນໂຮງຮຽນ, ຫ້ອງການແລະບ້ານຂອງພວກເຮົາໃນການຕໍ່ສູ້ນີ້.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນຈະເຮັດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ການນໍາເອົາອາກາດພາຍນອກໃນອາຄານທີ່ມີລະບົບເຮັດຄວາມຮ້ອນແລະລະບາຍອາກາດ (ຫຼືເປີດປ່ອງຢ້ຽມໃນອາຄານທີ່ບໍ່ມີ) ຊ່ວຍໃຫ້ສານປົນເປື້ອນໃນອາກາດ, ເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອຫນ້ອຍລົງ. ເປັນເວລາຫຼາຍປີແລ້ວ, ພວກເຮົາເຮັດກົງກັນຂ້າມຄື: ການປິດໜ້າຕ່າງຂອງພວກເຮົາ ແລະ ໝູນວຽນອາກາດຄືນໃໝ່. ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ແມ່ນ​ໂຮງຮຽນ​ແລະ​ອາຄານ​ຫ້ອງການ​ທີ່​ຂາດ​ການ​ລະບາຍ​ອາກາດ​ຢ່າງ​ຊຳເຮື້ອ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການຊຸກຍູ້ການສົ່ງຕໍ່ພະຍາດ, ລວມທັງການລະບາດທົ່ວໄປເຊັ່ນ norovirus ຫຼືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ການທໍາງານຂອງສະຕິປັນຍາຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາ ພຽງແຕ່ປີທີ່ຜ່ານມາ ພົບວ່າການຮັບປະກັນການລະບາຍອາກາດທາງນອກໃນລະດັບຕໍ່າສຸດໄດ້ຫຼຸດການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຄົນໃນອາຄານໄດ້ຮັບການສັກຢາກັນພະຍາດຈາກ 50 ເປີເຊັນຫາ 60 ເປີເຊັນ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວອາຄານຈະໝູນວຽນອາກາດບາງສ່ວນ, ເຊິ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໃນລະຫວ່າງການລະບາດ, ຍ້ອນວ່າອາກາດທີ່ປົນເປື້ອນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຫນຶ່ງແມ່ນແຜ່ໄປສູ່ພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງອາຄານ (ເຊັ່ນດຽວກັບມັນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນທີ່ມີໂຣກຫັດ). ໃນເວລາທີ່ມັນເຢັນຫຼາຍຫຼືຮ້ອນຫຼາຍ, ອາກາດທີ່ອອກຈາກທໍ່ລະບາຍອາກາດໃນຫ້ອງຮຽນຂອງໂຮງຮຽນຫຼືຫ້ອງການອາດຈະຖືກສົ່ງຄືນຢ່າງສົມບູນ. ນັ້ນແມ່ນສູດສໍາລັບໄພພິບັດ.

ຖ້າອາກາດຕ້ອງຖືກໝູນວຽນຢ່າງແທ້ຈິງ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການປົນເປື້ອນຂ້າມຜ່ານໂດຍການເພີ່ມລະດັບການຕອງ. ອາຄານສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ຕົວກອງລະດັບຕ່ໍາທີ່ອາດຈະເກັບກໍາຫນ້ອຍກວ່າ 20 ເປີເຊັນຂອງອະນຸພາກໄວຣັສ. ໂຮງຫມໍສ່ວນໃຫຍ່, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ໃຊ້ການກັ່ນຕອງກັບສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ a MERV ຄະແນນ 13 ຫຼືສູງກວ່າ. ແລະດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ດີ - ພວກເຂົາສາມາດຈັບໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 80 ເປີເຊັນຂອງອະນຸພາກໄວຣັສໃນອາກາດ.

ສໍາລັບອາຄານທີ່ບໍ່ມີ ລະບົບລະບາຍອາກາດກົນຈັກ, ຫຼືຖ້າທ່ານຕ້ອງການເສີມສ້າງລະບົບອາຄານຂອງທ່ານໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ, ເຄື່ອງຟອກອາກາດແບບພົກພາຍັງສາມາດມີປະສິດທິພາບໃນການຄວບຄຸມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອະນຸພາກທາງອາກາດ. ເຄື່ອງຟອກອາກາດແບບເຄື່ອນທີ່ທີ່ມີຄຸນນະພາບສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ຕົວກອງ HEPA, ເຊິ່ງເກັບເອົາອະນຸພາກໄດ້ 99.97 ເປີເຊັນ.

ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຫຼັກຖານທາງປະຈັກພະຍານ. ໃນການເຮັດວຽກທີ່ຜ່ານມາຂອງທີມງານຂອງຂ້ອຍ, ພຽງແຕ່ສົ່ງສໍາລັບການທົບທວນເພື່ອນມິດ, ພວກເຮົາພົບເຫັນວ່າສໍາລັບໂຣກຫັດ, ພະຍາດທີ່ຄອບງໍາໂດຍການສົ່ງຜ່ານທາງອາກາດ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການເພີ່ມອັດຕາການລະບາຍອາກາດແລະການເພີ່ມລະດັບການກັ່ນຕອງ. (ໂຣກຫັດມາພ້ອມກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດວຽກດີກວ່າທີ່ພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນມີສໍາລັບໂຣກ coronavirus ນີ້ - ວັກຊີນ.)

ຍັງມີຫຼັກຖານຢ່າງພຽງພໍທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໄວຣັສຢູ່ລອດໄດ້ດີກວ່າໃນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕໍ່າ - ແນ່ນອນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະດູຫນາວ, ຫຼືໃນລະດູຮ້ອນໃນບ່ອນທີ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດ. ບາງລະບົບເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນ ແລະລະບາຍອາກາດແມ່ນມີຄວາມພ້ອມເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ 40 ເປີເຊັນເຖິງ 60 ເປີເຊັນ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ແມ່ນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແບບພົກພາສາມາດເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຫ້ອງ, ໂດຍສະເພາະໃນເຮືອນ.

ສຸດທ້າຍ, ໂຣກ coronavirus ອາດຈະແຜ່ລາມຈາກພື້ນຜິວທີ່ປົນເປື້ອນ - ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນມືຈັບປະຕູແລະເຄົາເຕີ, ປຸ່ມລິຟແລະໂທລະສັບມືຖື. ເລື້ອຍໆການເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນຜິວທີ່ມີການສໍາພັດສູງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ສໍາລັບເຮືອນຂອງທ່ານແລະສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າ, ຜະລິດຕະພັນທໍາຄວາມສະອາດສີຂຽວແມ່ນດີ. (ໂຮງໝໍໃຊ້ຢາຂ້າເຊື້ອທີ່ລົງທະບຽນ EPA.) ບໍ່ວ່າຢູ່ເຮືອນ, ໂຮງຮຽນ ຫຼືຫ້ອງການ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດເລື້ອຍໆ ແລະ ເຂັ້ມງວດກວ່າເມື່ອມີຜູ້ຕິດເຊື້ອ.

ການຈໍາກັດຜົນກະທົບຂອງການລະບາດນີ້ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການທັງຫມົດ. ດ້ວຍຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່, ພວກເຮົາຄວນຈະຖິ້ມທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່ໃນພະຍາດທີ່ຕິດເຊື້ອສູງນີ້. ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າການປົດປ່ອຍອາວຸດລັບຢູ່ໃນສານຫນູຂອງພວກເຮົາ - ອາຄານຂອງພວກເຮົາ.

ໂຈເຊັບ Allen (@j_g_allen) ເປັນ​ຜູ້​ອໍາ​ນວຍ​ການ​ຂອງ​ ໂຄງການກໍ່ສ້າງສຸຂະພາບ ທີ່ໂຮງຮຽນສາທາລະນະສຸກ Harvard TH Chan ແລະເປັນຜູ້ຂຽນຮ່ວມຂອງ “ອາຄານສຸຂະພາບ: Indoor Spaces ຂັບເຄື່ອນປະສິດທິພາບ ແລະການຜະລິດແນວໃດ.” ໃນຂະນະທີ່ທ່ານດຣ Allen ໄດ້ຮັບທຶນສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າໂດຍຜ່ານບໍລິສັດຕ່າງໆ, ພື້ນຖານແລະກຸ່ມທີ່ບໍ່ຫວັງຜົນກໍາໄລໃນອຸດສາຫະກໍາການກໍ່ສ້າງ, ບໍ່ມີໃຜມີສ່ວນຮ່ວມໃນບົດຄວາມນີ້.