Ahea me pehea te whakamahi kanohi kanohi?
- Mena kei te hauora koe, me mau he kanohi kanohi mena kei te tiaki koe i tetahi tangata e whakapaetia ana e te mate 2019-nCoV.
- Whakamaua he kanohi ki te maremare koe, e tihe ana ranei koe.
- Ka whai hua noa nga kaare ka whakamahia me te horoi-a-ringa ki te mirimiri-a-waipiro, te hopi me te wai.
- Mena ka mau koe i te kanohi kanohi, me mohio koe ki te whakamahi me te tuku tika.
Nga tikanga whakamarumaru mo te coronavirus hou:
1. Horoia o ringaringa
Horoihia o ringaringa ki te hopi me te wai, ka whakamahi ranei i te mirimiri-a-waiwa ki te kore e poke o ringaringa.
2. Whakaharatia te akuaku manawa
I te maremare me te tihe, uhia te waha me te ihu ki te tuke piko, ki te kopa ranei - me maka tonu te kopa ki roto i te ipu kati ka horoi i o ringaringa ki te mirimiri-a-waikawa, te hopi me te wai.
3. Kia mau tonu te noho tawhiti
Kia 1 mita (3 putu) te tawhiti i waenga i a koe me etahi atu tangata, otira ko te hunga e maremare ana, e tihe ana me te kirikaa.
4. Kaua e pa ki nga kanohi, ihu me te waha
Hei whakatupato whanui, mahia nga tikanga akuaku whanui ina toro atu ki nga maakete kararehe ora, maakete maku, maakete hua kararehe ranei
Me whakarite te horoi ringa ki te hopi me te wai inu i muri i te pa ki nga kararehe me nga hua kararehe; karohia te pa atu ki nga kanohi, ki te ihu, ki te waha ranei; me karo i te pa atu ki nga kararehe turoro me nga taonga kararehe kua pahuatia. Me karo atu ki etahi atu kararehe i te maakete (hei tauira, ngeru me nga kuri, kiore, manu, pekapeka). A ape i te pa atu ki nga para kararehe kua pokea, ki nga wai ranei i runga i te oneone, i nga hanganga o nga toa me nga whare maakete.
A ape i te kai i nga hua kararehe mata, kua kore ranei i maoa
Kia tupato ki te hapai i te mīti mata, te miraka, te whekau kararehe ranei, kia kore ai e paopao ki nga kai kore maoa, kia rite ki nga tikanga pai mo te haumaru kai.
