Jiilaalka Kanada waxa uu leeyahay caqabado badan, mid ka mid ah kuwa ugu baahsan waa korriinka caaryada gudaha. Si ka duwan qaybaha kulaylka leh ee adduunka halkaas oo caaryadu u koraan inta badan xilliga qoyaanka, cimilada xagaaga, jiilaalka Kanada ayaa noo ah xilliga ugu horreeya ee caaryada halkan. Maaddaama ay daaqaduhu xiran yihiin oo aan waqti badan ku qaadanno gudaha, caaryada qoysku waxay sidoo kale keeni karaan arrimo tayada hawada gudaha ah oo muhiim ah. Fahamka sababaha koritaanka caaryada jiilaalka iyo xalalku waa wax isbeddel weyn ku samayn kara caafimaadkaaga.
Kala duwanaanshaha heerkulka u dhexeeya gudaha iyo bannaanka bannaanka ayaa ah sababta jiilaalku u yahay xilliga sanadka ee u nugul Kanada. Iyo kala duwanaanshaha heerkulka ballaaran, cadaadiska caaryada badan ayaa kobcaya. Sababta ayaa ah sababtoo ah sifo gaar ah oo hawada ah. Qaboojinta hawadu, waa yaraanta qoyaanka ay hayn karto. Mar kasta oo diirimaad, hawada gudaha waxaa loo ogol yahay in ay gasho meelaha qaboobaha ee ku xeeran daaqadaha, godadka gidaarada gudaha iyo meelaha sare, awoodda ay hawadu u leedahay in ay qoyaanku hoos u dhacdo.
Hawada gudaha ee leh heer raaxo leh oo ah 50 boqolkiiba qoyaan qaraabo ah oo ah 22ºC waxay kor u kici doontaa 100 boqolkiiba qoyaan qaraabo ah marka isla hawadaas ay qaboojiso kaliya 11ºC, dhammaan inta kale waxay ahaan doontaa siman. Qaboojin kasta oo dheeraad ah waxay dhalin doontaa samaynta dhibco biyo ah oo ka soo baxaya meel aan meelna ka soo bixin.
Caaryadu waxay ku koraan oo keliya joogitaanka qoyaan ku filan, laakiin isla marka qoyaankaasi soo baxo, caaryada ayaa soo baxda. Dhaqdhaqaaqa qaboojinta iyo qaboojintu waa sababta daaqadahaagu ay u qoysayaan gudaha gudaha xilliga qaboobaha, iyo sababta caaryada ay uga soo baxaan godadka gidaarka ee aan lahayn xannibaad uumiga wax ku ool ah. Xataa gidaarada sida liidata u dahaaran waxay yeelan karaan caaryo muuqda oogada gudaha marka cimiladu qabowdo dibadda iyo alaabtu waxay ka hortagtaa wareegga hawada diiran ee meelahaas. Haddi caaryadu waligeed ku korto gidaaradaada jiilaalka, had iyo jeer waxay ka danbeysaa sariir ama labiska.
Haddii gurigaagu ka baxo caaryada jiilaalka, xalku waa laba laab. Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad hoos u dhigto heerarka qoyaanka gudaha. Tani waa shay ficil dheeli tiran, sababtoo ah heerka qoyaanka aan rabno gudaha gudaha si loogu raaxaysto ayaa had iyo jeer ka sarreeya heerka qoyaanka gudaha ee ku habboon gurigayaga. Guriga leh heerka qoyaanka ugu fiican ee hufnaanta qaabdhismeedka xilliga jiilaalka wuxuu caadi ahaan dareemi doonaa xoogaa qallayl ah oo aad u qallayl aadanaha halkaas ku nool.
Habka ugu habboon ee lagu dhimi karo heerka qoyaanka gudaha xilliga jiilaalka waa hawo-mareenka soo kabashada kulaylka (HRV). Qalabkan hawo-qaadista ee sida joogtada ah loo rakibay waxa uu u beddelaa hawo gudaha ah oo hawo bannaanka cusub ah, dhammaan iyada oo ilaalinaysa inta badan kulaylka la galiyay hawada gudaha ka hor inta aanu dibadda toogan.
Ha isku dayin inaad isku daydo inaad hoos u dhigto heerka qoyaanka gudaha xilliga qaboobaha adigoo isticmaalaya qalab-dejiye. Ma yarayn karaan heerarka qoyaanka ku filan si ay u joojiyaan uumiga xilliga qaboobaha, waxay isticmaalaan si ka badan koronto marka loo eego HRV, iyo kuwa wax ka saara waxay sameeyaan buuq badan.
Dhibaatada kaliya ee HRV waa kharashka. Waxaad ku bixin doontaa qiyaastii $2,000 si aad mid u geliso. Haddii aanad haysan cajiinka noocaas ah oo anfacaya, si fudud u socodsii marawaxadaha qiiqa gurigaaga marar badan. Mareegaha musqusha iyo koofiyadaha kala duwan ee jikada ayaa wax badan ka tari kara hoos u dhigida heerka qoyaanka gudaha. Cag cubic oo hawo ah oo ay ka soo saaraan dhismaha, cag cubic oo hawo cusub oo qabow oo dibadda ah waa in ay gudaha u soo gasho daldaloolo iyo dildilaacyo. Marka hawadani kululaato, qoyaankeeda qaraabada ah ayaa hoos u dhacaya.
Qaybta labaad ee xalinta caaryada waxay ku lug leedahay ka hortagga hawo diiran oo gudaha ah inay gaarto meelaha ay ku qaboojin karto oo isku ururin karto. Ubaxyada saqafyada aan la daboolin ayaa ah meel qadiimi ah oo caaryada ay ka baxaan jiilaalka sababtoo ah aad bay u qabowyihiin. Waxaan dadka reer Kanada ka helaa su'aalo joogto ah oo ku saabsan koritaanka caaryada gudaha, taasina waa sababta aan u abuuray casharro faahfaahsan oo bilaash ah oo ku saabsan sida looga takhaluso caaryada guriga hal mar iyo dhammaan. Booqo baileylineroad.com/how-to-get-rid-of-mould si aad wax badan u barato.
